Publié le 19 Février 2017

aujourd'hui une journée placée sous l'apprentissage technique, très peu de physique  " qui pique ", mais bon un peu quand même. J'ai une réputation tout de même ! Cependant une journée ou beaucoup a été dis, à retenir et retravailler.... 

 

Apprendre : 

  1. a bien manger;
  2. a boire .... de l'eau plate ou gazeuse; ( et oui de l'eau pure. pardon pour les Picards)
  3. monter, démonter des roues dans la bonne position;
  4. changer une chambre à air;
  5. faire la vaisselle ; si, si faire la vaisselle; ( j'ai même des photos qui l'atteste)
  6. révision technique de base en CX et quelques jeux;
  7. faire des étirements;
  8. à respirer et se relaxer;

voilà, voilà...p'tite journée dans la bonne humeur et l'entre aide. Le groupe se forme doucement mais surement !

 

Sportivement Eric

 

 

 

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Publié le 14 Février 2017

Notre DN1 est en stage dans le sud de la France et participe a des courses dans le sud mais nos jeunes cadets qui sont actuellement en vacances scolaire en profite pour faire un stage avant l'ouverture de la saison 2017. Ils engrangent les kilomètres sous une météo pas forcement évidente.

 

Bravo les jeunes.

 

 

 

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Publié le 14 Février 2017

Dany Maffeis prend la 3ème place du GP De Carcerces ce dimanche 12 Février 2017, course remporter par Alberto Marengo l'Italien a devancé son coéquipier Giacomo Ballabio, après 138 kilomètres de course.

Samuel Leroux dans le groupe de tête

Sprint du peloton

 

Classement :
1 MARENGO Alberto EQUIPE EXPLOIT 1ère Catégorie les 138 km en 3h23'55'' (moy. 40,6 km/h)   
2 BALLABIO Giacomo EQUIPE EXPLOIT 1ère Catégorie '          
3 MAFFEIS Dany CC NOGENT-SUR-OISE 1ère Catégorie '     
6 VAN HAVERBEKE Julien CC NOGENT-SUR-OISE 1ère Catégorie '       
7 GARBET Nicolas CC NOGENT-SUR-OISE 1ère Catégorie '        
61 GINELLI Vincent CC NOGENT-SUR-OISE 1ère Catégorie '      
65 LEROUX Samuel CC NOGENT-SUR-OISE 1ère Catégorie '        
66 LALOUETTE Kévin CC NOGENT-SUR-OISE 1ère Catégorie '    
70 BACON Romain CC NOGENT-SUR-OISE 1ère Catégorie '        


 

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